كلسیم   ماست دارچين؛ موثر در رفع كم‌خوني و تب جوانه گندم فشارخون را كاهش مي‌دهد پسته ، فشارخون را پايين مي‌آورد پوكي استخوان ؛ بيماري خاموش هشت توصيه براي جلوگيري از پوكي استخوان كلم، ضد سرطان است

© 2003  www.momenin.org